پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرین های یوگا
چون ممکن است زانوها و کف پاهای تان آسیب ببیند... های تان هم استحکام کافی ندارند همه ی اینها می... شامل مقدار مناسبی از ویتامین ها مواد معدنی کربوهیدرات های... پیچیده چربی های ضروری و پروتئین ها باشد غذا سوخت...
کد خبر: ۱۸۱۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۸


که چربی هایتان پا به فرار می گذارند به گزارش... به چربی سوزتان سرعت داده شود یوگا تمرین کنید یوگا... عالی است پس با تمرین یوگا با استرس مبارزه کنید... برای وعده های غذایی تان برنامه ریزی کنید به خودتان...
کد خبر: ۱۷۱۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۷


تلومرهای کوتاه تر منجر به مرگ زودرس و افزایش ریسک... بیماری های مرتبط با سن می شوند مانند بیماری های... قلبی یکی از مهمترین فاکتورهای سبک زندگی که بر طول...
هایی در انتهای هر رشته dna هستند که کروموزوم ها... های پلاستیکی انتهای بند کفش تشبیه می کنند که مانع... با افزایش سن کوتاه می شوند و سرعت های گوناگونی... تعیین می شود تلومرهای کوتاه تر منجر به مرگ زودرس...
کد خبر: ۱۶۵۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


هایی در انتهای هر رشته dna هستند که کروموزوم ها... به گزارش شفاآنلاین بعضی ها آن را به محافظ های... پلاستیکی انتهای بند کفش تشبیه می کنند که مانع ریش... افزایش سن کوتاه می شوند و سرعت های گوناگونی دارند...
کد خبر: ۱۶۴۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰


کنند توصیه می کنند از رژیم های غذایی سخت استفاده...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از چالش های خانم ها پس از... انواع شیوه ها و روش های خلاقانه استفاده کرد به... را کم کنند توصیه می کنند از رژیم های غذایی... انواع خوراکی های مغذی میوه سبزیجات نان غلات سبوس دار...
کد خبر: ۱۵۳۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸


شفا آنلاین> اجتماعی> دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های... مخدر و انجام مراقبه و ورزش های ذهنی را از... راهکارهای اصلی تقویت عملکرد مغز برشمرد به گزارش شفا آنلاین... شود برحذر باشند که یکی از مصیبت های امروز جامعه...
کد خبر: ۱۴۲۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۳۰


کردن یک برنامه ی منظم تمرین قدرتی که نیروی عضلانی...
از اکوسیستمهای مختلف جنگلی و مرتعی خوردن شکر زیاد قطعاً... در غذاهای کامل مثل کاهو و توت فرنگی به افزایش... ترن اُور سلول کمک می کنند و تولید رشته های... پوست افزایش می دهد از طرف دیگر غذاهای دارای ارزش...
کد خبر: ۱۳۳۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۷


که گذر آدم های شهرنشین به آن جا نمی افتد... منطقه ای پر از خانه هایی با معماری روستایی و...
جایی که گذر آدم های شهرنشین به آن جا نمی... افتد منطقه ای پر از خانه هایی با معماری روستایی... دیگر از نقاط دنیا میزبان دهکده هایی شده که عده... و تمرین های ذهنی کنند در آن ساکن می شوند...
کد خبر: ۱۲۲۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۱


شفا آنلاین سلامت جنسی شیوه هایی جایگزین که می توانند...
درمانی در نقاط مشخصی از بدن سوزن های بسیار نازکی... های طبیعی بدن را آزاد می سازد علاوه بر این... قرارهای ملاقات با پزشک خود را کنسل کنید در حقیقت... درمانگرهایی دارند ماساژ می تواند به تسکین درد کمک کند...
کد خبر: ۱۲۱۵۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۱


شفا آنلاین سلامت مطالعات نشان می دهد تمرین منظم یوگا...
گروه از زنان نشان داد یوگا موجب کاهش سطح استرس... به طور منظم تمارین یوگا را انجام می دادند محققان... تقسیم شدند گروهی به طور منظم تمرین یوگا را انجام... می دادند و گروهی که به هیچ عنوان تمرین یوگا...
کد خبر: ۱۱۹۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۲۵


و خود را از نگرانی های ورود یک موجود جدید... صداهای داخل و خارج از رحم مادر باردار خود را... از زایمان خواهد داشت 3 تمرین ورزش یوگا در دوران... هفته چهاردهم از دوران بارداری خود در کلاس های یوگا...
کد خبر: ۱۱۴۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۴


خود شروع کرده و خود را از نگرانی های ورود... کند می تواند صداهای داخل و خارج از رحم مادر... داشت 3 تمرین ورزش یوگا در دوران بارداری شما مادر... دوران بارداری خود در کلاس های یوگا ثبت نام کنید...
کد خبر: ۱۱۴۱۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۲


شفا آنلاین سلامت بنا به اعلام اتحادیه پژوهش های مغزی...
مغز رژیم غنی از اسید های چرب امگا 3 پروتئین... های پیچیده سلامت مغز را حفظ می کند فعال نگه... جدول کلمات متقاطع رفتن به کلاس های آموزشی و یا... یادگیری رشته های هنری می تواند ذهن شما را فعال...
کد خبر: ۱۰۲۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۷


دامان رژیم های سفت و سخت شوید ...
که روی 20 دقیقه تنظیم شده است استفاده و تمرین... بهترین عادت هایی است که بدون یک رژیم غذایی پیچیده... به کاهش وزن شما کمک می کند آرام لقمه هایتان... غذاخوردن را ببرید و ترشح هورمون های سیری را در...
کد خبر: ۷۹۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷


شفاآنلاین_آلاینده های محیطی فشار مهلک باکتری ها و ویروس ها...
های بدن ما ست و نقش مهمی در انتقال اکسیژن... به سیستم های مربوط به اندام های حیاتی بدن ایفا... می کند آلاینده های محیطی فشار مهلک باکتری ها و... از آلاینده های محیطی دوری کنید اگر در شهر شلوغی...
کد خبر: ۵۵۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۸


شفاآنلاین-دانشمندان با انجام آزمایشات و مطالعاتی دریافتند یوگا موجب نرم...
اما برخی از حرکات یوگا که همراه با خم شدن... پیشرفته در یوگا موجب آسیب رساندن به مفاصل می شود... منقبض می شوند با انجام یوگا ماهیچه ها انعطاف پذیر... و قوی می شوند تمرین منظم یوگا مانند تمام فعالیت...
کد خبر: ۴۶۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۳


های مجازی یوگا بدنسازی محاسبه میزان کالری غذای مصرفی مسیرهای... است این نرم افزارهای کاربردی و کم حجم بر اساس... قلب و رگ های خونی را فراهم می کند از... بیماری های قلبی کلیوی و فشار خون بالا دیابت و...
کد خبر: ۳۹۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۱۶


به گزارش شفا آنلاین بیماری های قلب و عروق علت... شود فعالیت های هوازی مانند دویدن دوچرخه سواری بالا رفتن... و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی - عروقی... حرکت های هوازی بسیار توصیه می شود مراکز کنترل و...
کد خبر: ۳۳۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۴


نیازی به دارو نباشد درمان&zwnj &zwnj های طبیعی و غیردارویی... را با مغز می&zwnj کنند که داروهای آرام بخش همچون... ذهن و جسم بسیار مفید است با انجام تمرین&zwnj های... &zwnj هایی انجام دهید که تپش قلب شما را افزایش...
کد خبر: ۷۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۸


درمان&zwnj &zwnj های طبیعی و غیردارویی زیادی برای برطرف کردن... کنند که داروهای آرام بخش همچون والیوم انجام می&zwnj دهند... مفید است با انجام تمرین&zwnj های ورزشی می&zwnj توانید اضطراب... روزانه 20 تا 30 دقیقه ورزش&zwnj &zwnj هایی انجام دهید...
کد خبر: ۶۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۲۲


آخرین اخبار